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【2019年 秘境摄影】 亚青寺+措卡湖+措普沟+黑石城+新都桥 深度之旅7日

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知野户外.树心 发表于 2019-3-5 18:23:26 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
本帖最后由 知野户外.树心 于 2019-3-5 18:26 编辑











线路特殊性申明:经过我们常年累月的川西线路策划经验,推出了一条完全新概念的轻奢(轻户外奢摄影)雪山观景路线。
我们避开人群,另辟蹊径
我们高峰坐看,云起云落
我们越野穿梭,轻装户外
你能看到什么
最大的觉姆修行地--亚青寺;
甘孜雪山群落卓达拉山、卡瓦落日神山;
九天瑶池--措卡湖;
康巴第一圣湖--措普湖;
大雪山山脉+雅拉雪山

你能玩到什么?
亚青寺观景台的震撼星夜;
措卡圣湖投喂圣鱼;
措普沟内亲密接触藏马鸡;
黑石城上坐看日落余晖
你能感受到什么?
听法闻法—如果有缘,还可以听到上师们的大课开示;
一览觉姆百日闭关修行之所
亲临古时藏民祭天祭地祭神之地
这是一次深入人心的人文之旅
这是一场视觉盛宴的猎奇之旅
【线路简介】
措卡湖:虽然面积不大,但她碧玉般的湖水晶莹剔透,万花筒般地收集着蓝天、白云、绿树、青山、红黄色措卡寺及藏族民居美丽的身影……天地人整个世界仿佛都被她揽入怀中,一番精心打扮后,又以更加迷人的姿态展现出来,令人耳目一新,神清气爽。站在湖边,大伙儿又是一阵赞叹,湖水太绿了、太亮了,想看清它,它却在阳光下眨着眼睛,一会儿暗绿、一会儿浅绿、一会儿深绿,蓝天、白云,环湖黄红相间的寺庙民居倒映湖中,近的远的、赤橙黄绿、令人人眼花缭乱,目不暇接。湖面上没有鸟,没有船,没有一丝杂物,有几颗枯树静卧湖边,告诉远方的客人措卡湖悠久的历史;在措卡湖边煮上一杯咖啡,在夕阳余晖中这一刻不就是每个人都在追求的“佛系“生活吗?

亚青寺:位于四川甘孜藏族自治州白玉县昌台区阿察乡境内, 建在四面环山的草原湿地上,有数万间修行者居住的小木屋,纵横交错的河流包围了整个寺庙的建筑群,每当清晨或黄昏,炊烟弥漫,河水闪耀着金光,颂经声随风远远传来,犹如天籁,动人心弦。亚青寺主最为著名的是“觉姆岛”(觉姆藏语意为:女性修行者)居住住着两万余名觉姆,在这里周边的饭店都禁食荤腥,而且远离俗世,保留着最为原始的修行生活。
黑石城:据说这里是一处神秘的宗教圣地,山上遍布的黑色经石是由早年在当地修行的喇嘛背石垒砌而成,也有人说此山是300年前部落之间征战的要塞,现仅余荒凉废墟。黑石城地处贡嘎山西北方,与贡嘎主峰直线距离约68千米,是观赏贡嘎山(夕照)的最佳观景点之一。向黑石城东北方还可望见雅拉雪山,与雅拉雪山主峰直线距离约51千

措普沟:措普沟景区由华山、雪山、湖泊、森林、河流、峡谷、瀑布、温泉、草原、野生动物和寺院等人文景观组成。巴塘境内有一百多个奇姿异色的湖泊撒落在大地上,这些湖泊中有川西高原最大的措拉湖,也有深邃莫测的亚莫措根湖,而最秀美的要数松耳石般碧翠的措普湖。它四面环山,紧靠峭壁嶙峋、山体裸露、山型奇特无比的扎金甲博神山,它的正面是5833米的尼特岗日峰,周围被茂密的原始森林和翠绿草坡环抱;湖区景色秀丽妩媚,波光粼粼的湖面,清碧亮丽的湖水,平静无语地置于灿烂阳光下。湖边的森林里有很多珍禽异兽栖息,湖里成群的鱼儿自由穿梭,但人们从不捕杀这些动物,千百年来一直保持着原始生态,环境十分幽静,犹如世外桃源。站在插有许多嘛呢经幡的湖边,向湖里发出“呜、呜……”的叫声,随着这有节奏的声波,鳞光闪闪的鱼群会蜂拥而至争抢投下的食物,当你把手放入水中,便会有许多鱼来“亲吻”你的手指,让你充分感受到人与自然的高度和谐。

为什么选择与秘境摄影同行?
资深设计师设计路线,对的时间到对的地方;
赠送贴心抓绒睡袋,干净舒适又保暖;
专业领队带队,让旅行品质可控;
祈福体验,挂经幡,撒龙达,为家人祈福;
实力承诺,1人成行,铁定发团,不担心放水。
户外团,重体验,真纯玩,珍惜旅行,远离购物;
无论您乘飞机还是火车,我们均提供24小时接机/接站服务,一人也接机;赠送每人最高80万保额旅游人身意外保险。
行程中每车配备三种旅行热饮,生存与生活仅差精致,旅游与旅行唯有服务,医药箱一个(全团使用),瓶装氧气;
全程配备专业仪器监记录和监测身体状况,最大可能避免身体不适。

【报名流程】
①在线咨询à②提交资料à③支付款项à④落实报名à⑤集合和出行。

【出团通知】
1、集合日前3日 18:00之前,工作人员完成报名统计工作。随后发送出团短信通知到您预留的手机上(包括集合酒店名称、地址、电话,领队联系电话以及注意事项等)。集合日当天请保持手机通畅(一般领队会在集合日当天傍晚电话联系大家)。
2、短信通知完毕,我们工作人员还会逐一跟报名队员联络,以确认短信是否收到。部分手机有短信屏蔽功能,请及时到垃圾箱查找。代他人报名者收到短信后,请将集合短信及时转发告知。如果集合日前1日还未收到集合短信的,请联系报名客服。
3、入住酒店时间一般在集合日当天12点以后,如果提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住,可将行李暂时寄存在前台,先在市区周边随意游玩。

【线路参考】:
D0:成都集合
D1:成都-汶川县-甘堡藏寨-马尔康-观音桥
D2:观音桥-炉霍县-卡萨湖-甘孜县-拉龙措-亚青寺
D3:亚青寺-卓达拉山-新龙县-措卡湖
D4:措卡湖-君坝乡-理塘
D5:理塘-海子山-措普沟-理塘
D6:理塘-雅江县-黑石城-新都桥
D7:新都桥-康定县-泸定县-成都

【活动行程】:
D0:全国各地—成都
今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,建议各位朋友尽量早些到达,漫步游走,在各类小吃及景点中感受慢生活的成都。还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游玩地点:【锦里古街】、【武侯祠】、【宽窄巷子】,以及国内十大商业街之一的【春熙路】。美食推荐:在锦里和宽窄巷子有众多成都小吃:龙抄手、担担面、肥肠粉、冒菜。品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
餐食:全天餐饮自理。
住宿:成都市区商务酒店( 双人标间)
海拔:成都约500M
(温馨提示:集合日为自由活动,不是正式的行程,请在自由活动时注意人身财产安全,集合日不含保险。到集合酒店报“秘境摄影+姓名”拿房,房费已付,押金自付,活动报名截止后,我们才开始预定房间。一般在出发前3天,我们会将酒店信息发送到您的手机。)

D1:成都-汶川-马尔康-观音桥镇
早上从成都酒店出发,沿岷江而上,沿途车览紫坪埔水利工程、大禹故里、地震遗址,然后经汶川,桃坪羌寨,甘堡藏寨,理县,随后穿过鹧鸪山隧道,驶进秀美修长的梭磨河峡谷,经过卓克基官寨,西索民居,随后抵达阿坝藏族羌族自治州州府所在地——马尔康,沿途观赏色稻田园风光,抵达松岗乡,远观松岗直波雕堡。晚上抵达观音桥镇(或马尔康或西索民居)入住。
餐食:早餐由俱乐部安排;午餐、晚餐自理
住宿:观音桥镇(或马尔康西索民居)(双人标间)
海拔:马尔康约2600M 观音桥2677M
特别提醒:
(1)根据季节、路况各方面的因素,观音桥镇或马尔康或西索民居三个住宿点安排其一。
(2)如果抵达观音桥镇时间尚早,队员可自由活动,自由活动期间如果有队员愿意去观音庙,可以自由结合,自行包当地小车前往观音庙,请选用有营运资质的车辆,使用非营运车辆发生的安全问题,后果由自己承担。原则上领队或驾驶员不进行陪同,也不帮忙找车,请大家自己注意安全。
(3)川藏线上因条件有限,经常停水停电,请自备湿巾以及头灯、手电筒或者蜡烛,使用蜡烛时注意安全。
(4)如果人品好,有电有水,建议前3天上高原,不要洗澡,以免感冒引起高原反应,会影响整个行程,如果有一定的忍耐力,建议多忍耐几天,确定自己已经适应高原再洗澡。
(5)藏区水电供应不足,可能会出现洗澡水水温不稳定,或者在洗澡过程当中停水的现象,所以洗澡的速度要快,最好是完全适应藏区后再进行洗澡。

D2:观音桥-炉霍县-卡萨湖-甘孜县-拉龙措-亚青寺
伴随着太阳的升起,继续往色达前行。一路上美景不断,清晨的阳光下黑色的牦牛与白色羊群若隐若现,微风吹来云朵般柔和的牧歌。 午餐后前往亚青寺,相对于色达佛学院的壮美,这里更多了一份静谧,相对于印经院的端庄,这里更多了一份超脱,相对于白玉寺的威严,这里更多了一份柔情。三千红尘俗世中,一念看破两万姆。这里是藏传佛教文化的一座“孤岛”三面环水,一面靠山,两座细长的桥连接着这座全是女性修行者的觉姆岛(觉姆藏语意为女性修行者),日落之时,我们在觉姆岛对面的小山包上,看着数万觉姆归岛,在化作一点点红走进修行的红房子时,你又将作何感想呢?
餐食:早餐由俱乐部安排;午餐、晚餐自理
住宿:亚青寺当地宾馆2-4人间公卫)
海拔:亚青寺约3700M
特别提醒:
1)在一些亚青寺集体闭关的日子里,很难见到外出走动的僧人,对于亚青寺“止语”的规定,要主动遵守,更不能强迫在修行持“止语”戒的僧人说话。
2亚青寺早上会有汉语佛法公开课,有缘分有兴趣的队员,可以自行前往经堂听课,请遵守课堂秩序,不要随意讲话,走动,吃东西。在经堂走动时,注意不要踩跨经书,书包,经架,以及出家人的披单,法裙等。不要用手随意触摸经堂内陈列的各种法器,唐卡。在佛学院与人打招呼,可以双手合十,说“扎西德勒或者阿弥陀佛”。
3亚青寺是个禁烟、禁酒、禁欲、禁肉食的地方,请尊重佛学院规定。
4)因为亚青寺接待能力有限,多人间公卫。“此路线活动组织方”不接受任何关于亚青寺地点住宿的投诉。   

D3:亚青寺-卓达拉山-新龙县-措卡湖
今天路程公里数不长,大概行车5个小时。清晨拍完亚青寺的清晨之美,我们就准备告别这个地方。途径甘孜县,在甘孜午餐后,前往另一个重头戏-措卡湖,这里被誉为"人间仙境,九天瑶池"。是川西极小众而梦幻的地方,虽说措卡湖不是很大,可她那碧玉般的湖水晶莹剔透,万花筒般地收集着蓝天、白云、绿树、青山、红寺庙的身影,仿佛整个世界都被她揽入怀里,一番加工这后,又以更加迷人的姿态释放出来,令人耳目一新。到了傍晚的日落是最美的,如果此刻再配上一杯咖啡,几个手办,措卡湖边,与世无争的过最新潮的“佛系”生活。
餐食:早餐由俱乐部安排;午餐、晚餐自理
住宿:措卡湖帐篷客栈(多人间)
海拔:甘孜县约3100M
特别提醒:
1措卡湖属于未开发景点,此处接待能力有限均为蒙古包或玻璃房(多人间公卫)

D4:措卡湖-君坝乡-理塘县
早上自行起床前往美丽的措卡湖二次游览每当太阳初升光线斜射之时,湖面薄薄的晨雾总会泛起光辉,此时拍摄措卡湖宛若人间仙境一般。在措卡湖你可以转湖、喂鱼、上到后山拍摄全景等···中午时分我们驱车开始沿雅砻江一路下行,之后往世界高城理塘方向出发,翻越海拔4600米的无名垭口后进入国道318,沿国道318我们可欣赏到理塘全貌
餐食:早餐由俱乐部安排;午餐、晚餐自理
住宿:理塘(双人标间)
海拔:理塘约4000M
D5:理塘县-海子山-措普沟-理塘县
旅途就是这样,我们不是归人,只是过客沿国道318我们可欣赏到理塘全貌、毛垭草原、海子山姊妹湖等等美丽的风景,这里的姊妹湖静静躺在雪山的怀抱之中,远观由酷似眼镜。之后在错拉乡沿土路进入神秘的措普沟内,当绕过峡谷最后一处弯时,以扎金甲博为首的一排大雪山猝然耸立在眼前,我们的雪山猎奇便拉开序幕。沿途我们会看到康巴地区最大的热坑温泉和最大的圣湖措普湖措普沟内有四处湖泊,每个湖泊皆有特色。在措普沟内你还能看到:憨憨的土拨鼠、成群的藏马鸡以及亲近人的岩羊等动物随从游走。傍晚我们驱车返回理塘县入住。
餐食:餐食自理
住宿:理塘双人标间
海拔:措普沟4100M

D6:理塘-雅江县-黑石城-新都桥
早上早起晨景理塘,之后驱车前往雅江县,之后沿老国道318前往高尔寺山垭口,在这里我们转向前往大雪山山脉最佳的观景地点:黑石城,黑石城为古时藏民祭祀神明之地,这里视野开阔正对贡嘎大雪山,且黑石城以下更能一览整个横断山脉中部雪山群落。傍晚夕阳西下时分更为壮观的日落金山更是不可错过。夜晚驱车返回新都桥。
餐食:早餐由俱乐部安排;午餐、晚餐自理
住宿:新都桥酒店标准间
今日看点:黑石城、贡嘎雪山、雅拉雪山、大雪山山脉雪山群落
特别提醒:
(1)黑石城为无人无村落区域,此地无餐食住宿等提供,午餐需自备路餐
(2)黑石城四周开阔无遮挡故时常会有强风来袭,前往黑石城拍摄需自备羽绒服、冲锋衣等保暖防风衣物
(3)因黑石城周边交通问题,黑石城拍摄日落金山为集体意愿行为,需要拍摄夕阳可由团体提前磋商。

D7:新都桥-康定县-泸定县-成都
今天是行程最后一天,早餐后从新都桥出发,经以“三雅文化”著称的雨城雅安,沿成雅高速公路前行,2小时后抵达成都。这7天来,走过了世界上最大的觉姆修行地,听经闻法,净化心灵,留下的震撼是难以言表的;这7天来,走了过梦中香格里拉蓝色星球上最后一片净土,体验大自然对我们的馈赠。这一个团队,一个大家庭,一起走过了7天难忘的时光,“天下没有不散的筵席“,无论有多不舍,还是要分别。留下电话,加上微信,让我们永远停留在对方的生命里,一起成长,慢慢变老吧!感恩遇到的每一个人,每一件事儿!祝愿大家扎西德勒!
特别提醒:
(1)此日不含住宿,如需代定,请提前咨询客服下单;
(2)如果第7天当天离开成都,建议订晚上21:00以后的航班。抵达成都时间约为18:00,由于四川的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路、交通管制,堵车耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票!

【费用包含】:
1、交通:全程包车往返,根据人数选择合适车型。(5-7人,选择8-11座瑞丰商务车。8-12人,选择17座全顺旅游车。13-16,人选择19-23座考斯特 17-25人,选择30-35座大巴)(成团人数8人及以下司机兼领队)
2、住宿:行程中所列8晚住宿。包含活动前一晚赠送成都商务酒店住宿(如不住成都赠送酒店,费用不退)。
3、门票:措卡湖门票
4、领队:优秀领队服务(成团人数8人及以下司机兼领队)
5、保险:最高保额为80万元的旅游意外险。
6、赠送:贴心抓绒睡袋一个(如不需要不退还任何费用)
注:此活动4人单独成行安排5-7座越野或商务车

【费用不含】:
1、大交通:各地往返成都的交通费用。
2、餐  饮:全程除不包含餐饮,餐费自理,可以大家一起AA,也可以单独用餐。
3、小交通:各景点观光车费,色达停车场需自费公交摆渡车3元/人前往佛学院。
4、其他:各种个人开支;自选参考费用:观音庙的包车费(60元/车起,自选)、喇荣五明佛学院拼车费(10元起/人,可步行,自选)
5、报价未含发票。
6、单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差。单房差根据季节不同,价格不同,请咨询客服。
注:活动费不包括:个人骑马费、用餐酒水费、其他自娱自乐费用!

【门票优惠说明】:如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件,请在购票前向领队出示,根据当地政策减免相关费用,如有优惠,现场退还相应差价。国庆黄金周出团的队伍,需要提前网上购票,请在报名时,告知客服,自己有可以减免门票的有效证件,以便于客服购买网购票。
我们郑重承诺:
所有路线绝无安排参观水晶店、牦牛肉店、药材店、工艺品店、茶叶店、其他特产店等进店计划!
所有路线绝无诱导你参加篝火晚会或去藏民家家访的计划!
所有路线绝无领队中途介绍其他收费性景点和旅游项目计划!
   
【活动装备】:
第一类:服装鞋帽
(1)服装:每年3月-6月,着冬装,衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤);7月-9月着春秋装,备冬装。10月着冬装。
(2)鞋子:防滑防水保暖高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋;
(3)小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类:日常用品类
(1)洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜。
(2)辅助工具:墨镜(重要,必备)、保温杯;雨具(雨伞和雨披)、手电或者头灯(备足电池)。
第三类:食品类
(1)能量类:巧克力、牛肉棒等
(2)充饥类:饼干、面包、蛋糕等。
(3)补水类:各种水果,矿泉水等。
(4)佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己可口的菜品。
第四类:药品类
(1)备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量);
(2)建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。
(3)出团准备:红景天口服液需要出团前15天以上服用。
第五类:摄影通讯
(1)通讯设备:手机(电信信号最好,移动信号二好,联通信号不好),对讲机、以及相关充电器。
(2)摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器。
(3)辅助工具:长裙、酷装、围巾、披肩,各种道具。
第六类:证件类
(1)身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证,如果没有身份证,就不用来了。
(2)其它证件:导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症,老年证……,可能减免门票证件,统统带上,一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担;夫妻一起参加活动请携带结婚证;
第七类:箱包类
(1)大背包:每人限带一个大背包(70L以下)或者旅行箱(26寸以下)。
(2)小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
(3)腰包:建议携带一个腰包,放些贵重物品。

【退订规则】
一、国内游活动凡是报名付款后,要退出活动的:
1、旅行者在集合前7日以内(含第7日,以集合当天18时算起,下同。)提出解除合同的,按照下列标准向俱乐部支付业务损失费:
    1、出团前8天以上退团,定金全退。
    2、集合前7日至4日,支付旅游费用总额30%;
    3、集合前3日至1日,支付旅游费用总额50%;
    4、集合当日,支付旅游费用总额70%。定金全损,不予退还。
    5、因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的,已付定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。
    如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿俱乐部的实际损失,旅行者应当按实际损失对俱乐部予以赔偿,但最高额不应超过旅游费用总额。
    出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的,可退返未发生费用(部分住宿、门票、餐费)。余额可退还或延期到下一次参加活动时使用。

【关于高原旅行】:
在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。
春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季(6、7、8月):虽然各种高山杜鹃早已开放完毕,但川西的草原一片青翠,星星点点的野花怒放其中,衬映着清澈的河水,远处雪白的雪山,虽然比不上秋天多姿多彩,却另有风味。虽然是高原的雨季,天气变化阴晴不定,一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季(9、10月):无论是从气候、景色来说,秋季都是最适合前往高原旅游的,五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。
冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。

【关于高原反应的应对措施】:
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。  
5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运 动,一般一段时间后会消失或减弱。
6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。  
7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

【报名提醒】
1、我们的活动不同于常规旅游团,重在全身心的体验,对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、我们希望您遵守安全纪律,不让自己置身与危险之中。
3、我们希望您是团队利益的捍卫者,重要的不是去哪里,而是你与谁同行。守时和谦让,是户外人的美好品德。
4、西部地区旅行有很多您在繁华城市无法理解无法容忍的事:硬件方面是水、电、交通的问题,突然的停水停电经常发生,临时的交通管制也经常让我们措手不及;软件方面是当地人的服务意识方面的,许多不可思议的事情在慢节奏和原生态的西部都习以为常。
5、我们希望您尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时,尊重当地的文化和传统,与人平等相处才能发现一个完全不同的世界,减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
6、买卖东西要公平,我们不会带你去任何购物点(尤其是宰客的那种);但也别想着能在当地买东西捡到大便宜,如不是决定要买的东西,请勿讨价还价(还价之后如果不买双方都会很尴尬)。
7、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报,但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。
8、注重文明和环保:保持车内的卫生,不要车窗抛物,保护景区的环境,除了脚印什么也别留下,除了照片什么也别带走。
9、我们所操作的路线多为深度游、摄影游、探险游路线,操作流程比较复杂,客观因素偶尔会影响计划实施。户外旅行的魅力也在于这种不确定性:有时候是毫无防备的惊喜,有时候是突如其来的困难。当发生困难导致活动无法继续的时候,领队或组织方有权利给出行程更改方案,由队员投票表决,少数服从多数。
10、在不减少主要景点的前提下,组织方有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素,调整游览景点的先后顺序。藏区春夏季多雨,经常造成泥石流及塌方,由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成团队不能按照行程前往目的地以外地区旅游,接待方不承担任何赔偿责任,我们将会根据实际情况另外增加景点用以弥补,费用多退少补。
11、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出,需签订离团协议。这种情况下,能退返费用很少,仅有部分未发生餐费、景点门票等。另产生的费用由自己承担。
12、报名者必须是年龄在6~70岁之间的(6~16岁未成年人需有监护人陪同),身体健康、无任何急、慢性病,四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
13、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。另希望您定期体检,出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,责任自负。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。
14、如果您在旅行过程中,出现任何接待质量方面的问题或担忧,请及时与领队或司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时拨打报名客服电话,我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中,您没有任何质量方面的反应,而在结束行程后提起投诉的话,我公司概不受理。

暴走的树心
电话:18989204359(微同)
   QQ:826487799


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